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請不要用有色眼光來看這篇文章
保護你身邊的女性吧!
陰部的保養與清潔最近是愈來愈受到重視了,
但是由於一些觀念上的誤差,陰部的問題卻常常困擾著女性朋友,!
因為外陰陰道搔癢、分泌物增加、紅腫等等問題
求助於婦產科門診者也多不勝數。

十個女性一生當中有十一個會發生這些問題,
加上台灣的環境比較悶熱? 橉耤A不單是國人有這些問題,
不少在台灣居住的外國人,在本國不曾發生狀況,
到了台灣卻為感染問題所苦,所以平時如何保養陰部真的是十分重要。

陰部的構造是十分複雜而且敏感的,身體沒有其它的器官像陰部陰道一樣每個月會有明顯不同的變化,
陰部的角質層算是比較薄的,不過還好有毛髮的保護,
除了一般的汗腺外,陰部的毛髮下有許多的特殊的皮脂腺體,
維持陰部的皮膚酸鹼度及潤滑保護作用,
這些腺體也會分泌汗水,不過不同於一般的汗腺,
它們有點像乳腺分泌一樣是先累積分泌物在腺體內,然後分泌出來,
而且會隨著月經週期而變化,在月經來之前分泌會較為旺盛,
所以? b這段時間如果發生阻塞,就較容易產生感染或是長痘子,
如果狀況嚴重,甚至可能造成膿腫。

陰部與陰道的是相當酸的環境,PH值約在4左右,
陰道內有許多的乳酸桿菌在維持陰道環境的健康,
其它的細菌、黴菌在正常狀況下數目都很少,如果有外來的干擾,
可能就會造成病菌增生感染,
所以如何在平時陰部的保養或是清潔習慣中
保持這些益菌的正常生長是相當重要的。

至於如何做,我提供一些注意的事項給您參考:

1. 了解自己陰部的構造,小陰唇、尿道、陰道的相關位置,也可以用鏡子檢視,
多了解一些生理的構造,在有問題時也能夠早一點發現。

2. 月經來時要勤換衛生棉,月經前後儘量不穿緊身不透氣的衣物,
例如皮衣皮褲、牛仔褲、褲襪等等,同時最好是純棉製品。
新的內衣一定要先清洗過後再 穿。

3. 在健康的狀態下,一天清洗陰部的次數不宜超過二次,而且最好用溫水。
在沒有感染的狀況下常做陰道內沖洗,可能會增加細菌及黴菌感染的機會。

4. 平時如廁完後,記得由前往後擦,避免將細菌從肛門帶到陰部。

5. 因為毛髮有保護作用,所以最好不要將陰毛剃除,以免造成刺激及感染。

6. 每天都要飲用足夠的水,性行為前可以多喝一些水,
性行為後排尿可以減少因性交動作在尿道滋生的細菌。
性交前記得要把肛門部位清洗乾淨,
以免在性行為時把肛門的細菌帶到陰道或是尿道。
肛交是很容易造成陰道感染的,最好可以避免。

7.在分泌物很多時,可以用吹風機調溫風在洗完澡後吹乾陰部,
如果可以,洗完澡後要在陰部較乾之後再穿上內褲。
現在也有不少人在家中只穿裙子不穿內褲,或是睡覺時不穿內褲





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屬於你的魔力數字
 
 小小的數字裡藏著迷一樣的答案。下面是對2046這個數字的四個不同的理解,請根據自己的第一直覺選擇出你的答案。
 A.李泉所唱的歌曲《2046》
 B.就是2046年
 C.王家衛導演的電影《2046》
 D.就是四個阿拉伯數字的組合,並沒有什麼特別的意義
 

A.李泉所唱的歌曲《2046》
整體個性:你是個性格明朗的人,並且屬於靈通的一類人物。你喜歡溝通交流,喜歡音樂和幻想。
個人魅力:青春活力,積極向上
2、0、4、6魔力數字:屬於你的魔力數字代表是4,它並非人們常想的不吉利數字,而是你人生的一面旗幟,當你遇到挫折時總會遇到貴人相助,冥冥之中總會得到指點,所以在每年的4月或是帶4的日期你做事情會相對地比較順利。
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B.就是2046年
整體個性:你是個踏實穩重的人,腳踏實地的生活是你的理念。你喜歡安靜,喜歡和好友傾訴家庭的溫暖
個人魅力:誠實守信,能力很強
2、0、4、6魔力數字:屬於你的魔力數字是0,可以解釋為圓滿也可以當成一個新的起點。你是個理性的人,很清楚自己做的每件事以及意義所在。0對你而言更像是一圈跑道,沒有起點和終點,只要不斷地前進,屬於你的每一天都是有希望和開始。
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C.王家衛導演的電影《2046》
整體個性:你是個喜歡追逐潮流時尚的人,也就是喜歡“隨一流”的一類人物。你害怕孤獨,喜歡熱鬧,崇尚愛情
個人魅力:快嘴可愛,圓滑處世
2、0、4、6魔力數字:屬於你的魔力數字是6,因為你很懂得看人。一般很少得罪別人,看上去朋友也很多,但知心的卻沒幾個,好在命運之中注定你雖然平凡卻一切很順利,就像數字6一樣一筆下來不是圓滿卻也有始有終的,你需要的是更多的勇氣與向上的精神,找尋屬於自己的個性。
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D.就是四個阿拉伯數字的組合,並沒有什麼特別的意義
整體個性:你上生活比較平淡,有點安於現狀的人。你喜歡專注於自己喜歡的事物中,並付出很大精力,對待別人也比較隨和
個人魅力:溫柔隨和,痴情專一
2、0、4、6魔力數字:屬於你的魔力數字是2,也許因為你的沉默所以常要走許多彎路才能看到希望,但好在你有做事專心、不達目的不罷休的性格,就像數字2一樣,在一個轉彎過後就是一條光明大道,所以要有信心,一定會守得雲開見月明的哦!還有生活中,你也是個矛盾體,總會不自覺地陷入到自我心理鬥爭之中,處理事情有點優柔寡斷。


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